大暑火热开场！重庆连续高温将打破纪录 江南华南桑拿天强势接力

2026-07-23 15:39:40 中国天气网

中国天气网讯 今天（7月23日），我国正式进入大暑节气。俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，今年大暑节气的开场也相当应景。未来三天，四川盆地到江南、华南等地将迎来大范围高温闷热天气，其中重庆连续高温日数将打破当地7月最长纪录。

近期，四川盆地的高温可谓“火力全开”。受大陆高压持续影响，加之盆地地形有利于热量积聚，四川盆地出现连续多日的高温天气。今天，川渝地区高温依然强盛。截至14时，全国高温排行榜前十中，四川、重庆占据9席，其中重庆北碚以41.8℃领跑全国。

此外，截至今天，重庆已经连续19天出现高温天气，追平了当地7月最长连续高温日数纪录。预计未来一周，当地的高温还将持续，或刷新7月最长连续高温日数纪录，且夜间最低气温也将在30℃上下，暑热昼夜无休。

未来三天，随着副热带高压逐渐加强西伸，江南、华南等地高温闷热天气也将迅速发展增多，并逐渐与四川盆地的高温连成一片。而且，由于中东部地区低空大气湿度大，闷热感会愈发突出，从东北地区南部、华北到华南都将非常闷热。

从夜间最低气温来看，明天至29日，重庆、上海、武汉、南京、杭州、长沙、南昌等城市最低气温平均值普遍在27℃以上，部分地区甚至达到29℃及以上，夜晚也难觅清凉。

中国天气网提醒，大暑期间中伏也将开启，未来一段时间防暑降温将打响持久战。公众需尽量避免在午后高温时段外出，居家需合理使用空调，避免室内外温差大引发感冒等疾病；如需外出，一定要做好防暑防晒措施，老人、孩子以及户外工作者勤补充水份，注意休息，谨防中暑。（制图/于群）